Ingredientele care ne fac viața mai frumoasă + Pachet Dr.Michael Greger ❤ Cărți Bookzone

❤️ Ingredientele care ne fac viața mai frumoasă + Pachet Dr.Michael Greger ❤️

▶️ Carti dr. Mihaela Bilic

▶️ -55% Reducere Pret 79.0 177.0 RON

▶️Comanda online pe Bookzone

Ingredientele care ne fac viața mai frumoasăO carte pe gustul tău Vreau să vă împărtășesc tot ce știu, lucrurile în care cred. Îmi doresc ca vorbele mele să vă fie de folos, să vă regăsiți în ele. Am scris așa cum am simțit, din practica vieții de zi cu zi, din frământările, căutările și nesiguranțele mele…care par a fi și ale celor din jur – Mihaela BilicÎntr-o epocă a dietelor restrictive, Dr. Mihaela Bilic ne invită într-o nouă călătorie pe urmele gustului, printre zile, gânduri, mituri și porții generoase de informații de specialitate. La final, nu ne așteaptă o dietă miraculoasă, ci un nou mod de a privi mâncarea și de a savura viața.Cum cele mai bune preparate sunt, în general, cele mai simple, Dr. Bilic a învățat să explice noțiuni complexe din nutriție folosind comparații accesibile și savuroase. Recomandările sale sunt întotdeauna transmise folosind cuvinte simple și puternice, îndemnându-ne să gustăm din plin fiecare moment, să ne hrănim sufletul cu vise, iar trupul cu mâncăruri preparate cu dragoste.Pachet Dr.Michael GregerCum să nu ții o dietăDoctorul Michael Greger a construit ghidul perfect de pierdere în greutate, adoptând o abordare proactivă atemporală, care poate ține piept oricărei noi tendințe de slăbit sau diete. Pe lângă analizarea celor mai recente cercetări privind cauzele principale și remediile pentru obezitate, vei descoperi un companion de încredere în această carte, care nu îți va lăuda vreo dietă, ci dimpotrivă – te va ghida către descoperirea alegerilor alimentare sănătoase pentru propria viață și pentru propriul corp. Cu alte cuvinte, te va învăța ce, cum și când să mănânci.Vei înlocui luptele constante de pierdere în greutate cu un stil de viață simplu, sănătos și sustenabil. Pentru că dieta pe bază de alimente de origine vegetală este chiar echivalentul lăsatului de fumat. 100+ rețete bazate pe studii științificeDupă ce a prezentat dovezile științifice ce stau la baza singurei diete ce poate susține pierderea în greutate sănătoasă, prelungi speranța de viață și preveni problemele de sănătate cauzate de alimentația nesănătoasă, doctorul Michael Greger a revenit cu o carte de bucate care te ajută să aplici toate aceste cunoștințe.De la preparate de bază la rețete pentru micul dejun, salate, burgeri și multe altele, fiecare rețetă din această carte stă la baza unui fel de mâncare delicios, ușor de preparat, pe bază de alimente integrale de origine vegetală. În plus, fiecare preparat este imortalizat într-o fotografie în carte și va deveni aproape imposibil să nu îți dorești să prepari tu însuți toate aceste rețete după ce le vezi. Și vei descoperi cum te poate ajuta fiecare ingredient prezent în rețete îți prelungești viața.Cartea aceasta de bucate poate și va deveni un instrument esențial în bucătăriile sănătoase de pretutindeni.BONUS: Ghid de nutriție bazat pe dovezi Ghidul de nutriție bazat pe dovezi – Află ce categorii de alimente sunt recomandate pentru o pierdere în greutate sustenabilă și învață cum să tratezi sau să inversezi efectele celor cincisprezece cauze principale ale decesului, inclusiv hipertensiunea arterială, bolile de inimă, diabetul și multe altele!De fiecare dată când mâncăm ceva, ratăm oportunitatea de a mânca altceva și mai sănătos. Iar sistemul inovator Mâncatul la lumina semaforului te poate ajuta să îți aglomerezi dieta cu opțiuni sănătoase, în timp ce minimizezi aportul alimentelor care conțin componente mai puțin sănătoase. Un stil de viață sănătos nu trebuie să fie perfect, ci să ofere continuitatea vieții sănătoase  (Cod 67734)
Brand Bookzone

logo Bookzone

„Esti pasionat de carti si esti in cautarea unei librarii online cu o colectie larga de volume, preturi avantajoase si livrare rapida? Atunci Bookzone este site-ul de care ai nevoie! Magazinul Bookzone este unul dintre magazinele preferate si recomandate de catre noi. Comanda in siguranta pe Bookzone.
Noi iubim cititul si ne dorim sa incurajam aceasta pasiune, motiv pentru care iti punem la dispozitie cele mai bune si cautate titluri la momentul actual.Să îți dezvolți pasiunea la Bookzone este ușor, mai ales când găsești cărți și pachete de cărți din categorii atât de variate, de la Young Adult la dragoste, sănătate și nutriție, science fiction, dezvoltare personală, umor și multe altele.

Dacă te numeri printre iubitorii de cărți care visează cu ochii deschiși, care intră în lumi de poveste cu ușurință și care dau paginile cărților ca și cum viața lor ar depinde de asta, atunci Bookzone este locul în care pasiunea ta nu doar că înflorește, ci merge mână în mână cu perseverența de a avea cele mai noi și captivante cărți și cu determinarea de a nu le lăsa din mână până când nu le termini de citit.

Atunci cand intri intr-o librarie, pasesti intr-un univers parca paralel, in care timpul se dilata, iar realitatea devine relativa. Aceasta senzatie este valabila si pentru librariile online, care ajung sa imite cat mai fidel experienta dintr-o librarie clasica.

Libraria online Bookzone este casa pentru mii de titluri, semnate de cei mai iubiti autori de la noi si din intreaga lume. Odata ce ai intrat pe site, ai ocazia sa te „pierzi” printre paginile acestuia si sa explorezi titluri cunoscute sau mai putin cunoscute, pana ce vei gasi acele carti de care sufletul tau si mintea ta au nevoie la momentul respectiv.

Fie ca vorbim despre carti semnate de autori clasici, fie ca vorbim despre debutanti, Bookzone are pentru tine volume ce se afla in topul preferintelor cititorilor din intreaga lume. Lista este actualizata constant, in acord cu evolutia pietei de carte, oferind iubitorilor de lectura acces la cele mai noi titluri.”